“너무 오래 뚠뚠이 아저씨로 살기도 했고 이 나이 이 체중에 화장품 모델이라니 염치가 없기도 하고 좋은 기회다 생각하고 노력해봤다.” 성시경은 최근 다이어트 성공에 대한 소감을 이렇게 전했다. 그의 발언은 단순한 체중 감량을 넘어, 방송 활동과의 연관성을 드러내고 있다.
성시경은 1월 6일 95kg에서 시작하여 3월 16일 최저 85.3kg까지 떨어지며 두 달 만에 10kg 감량에 성공했다. 현재 그의 몸무게는 86.1kg이며 BMI는 24로, 건강한 체중 범위에 속한다. 성시경은 매일 밤 한 시간 걷고 뛰는 유산소 운동을 하며 체중 감량에 집중했다.
그의 다이어트 식단에는 계란, 고구마, 광어회가 포함되어 있어, 건강한 식습관을 유지하려는 노력이 엿보인다. 성시경은 평소 운동량이 적지 않았으나 유튜브 콘텐츠 촬영과 노화로 인해 살이 찐다고 밝혔다. 이러한 변화는 그가 방송 활동을 위해 더욱 노력하게 만든 계기가 되었다.
성시경은 KBS2의 새 예능 프로그램 ‘더 시즌즈-성시경의 고막남친’의 MC로 출연한다. 이 프로그램은 KBS2 심야 음악 프로그램 최초로 시즌제 방식을 도입한 뮤직 토크쇼로, 매회 새로운 출연자와 듀엣 무대를 선보일 예정이다. 성시경은 ‘고막남친’이라는 시즌 타이틀을 직접 결정하며 프로그램에 대한 애정을 드러냈다.
손자연 PD는 “성시경 씨는 KBS 음악 방송의 산증인 같은 분이다.”라고 말하며 그에 대한 신뢰를 나타냈다. 성시경은 26년 차 가수로, KBS 음악 방송에서 오랜 역사를 가지고 있는 인물이다. 그의 출연은 많은 아티스트들이 편하게 나올 수 있는 방송을 만들고 싶다는 의지를 담고 있다.
성시경의 다이어트와 방송 활동은 단순한 개인적인 변화에 그치지 않고, 그가 대중에게 어떤 메시지를 전달할 수 있는지를 보여준다. 그의 노력은 많은 이들에게 긍정적인 영향을 미칠 것으로 기대된다.
앞으로 성시경은 ‘고막남친’을 통해 더욱 다양한 모습을 보여줄 예정이다. 그의 다이어트 성공과 방송 활동이 어떻게 이어질지, 많은 이들이 주목하고 있다.
